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ARTÍSTICA FEMENINA ÍNDICE PÁGINA Gimnasia Artística Femenil La gimnasia artística
es un deporte de especialización temprana, esto quiere decir que el mayor avance
en cuanto la adquisición de habilidades y destrezas necesarias para esta actividad
se alcanza en la niñez o pubertad. Aún cuando los mejores esultados deportivos
puedan alcanzarse en la edad adulta, lo cual ha sido más común últimamente, se
requiere lograr niveles máximos de fuerza, flexibilidad y coordinación durante
la infancia. venta de productos club de fans. venta de trajes! a todo el mundo,
La mejor edad para iniciar esta disciplina oscila entre los cuatro y los cinco
años , edad en donde los más importante es la dquisición de hábitos posturales
y el desarrollo de habilidades motrices básicas necesarias para el posterior aprendizaje
de elementos de mayor complejidad. A nivel nacional, se cuenta con un Calendario
adecuado para poder practicar este deporte y lograr resultados competitivos a
cualquier edad. El sistema de competencia nacional incluye categorías juveniles
desde los más bajos niveles, lo cual hace atractiva la práctica de este deporte
aun cuando se inicie la actividad un poco tarde. La gimnasia artística femenil
se realiza en cuatro aparatos que requieren el desarrollo de habilidades físicas
específicas. discos obligatorios musica rutinas tablas Salto de caballo: Es una
prueba de rapidez y potencia. Consiste en una carrera , el impulso con los pies
en un botador, la entrada enérgica y momentánea con las manos sobre la superficie
del caballo y el despegue inmediato para la ejecución de diversos movimientos
que pueden incluir giros tanto en el eje longitudinal como en el transversal.
Gymnova gimnova Barras Asimétricas : Este aparato, se caracteriza por ser muy
rápido, en unos cuantos segundos, las gimnastas deben realizar un promedio de
15 elementos en los que incluyen giros, cambios entre las barras, ejercicios de
vuelo en los que sueltan y retoman Gymsport la barra Viga de Equilibrio: La viga de equilibrio
es de los aparatos más bellos pero quizá también el que represente mayor complejidad,
sobretodo durante las competencias donde el dominio mental y la concentración
son fundamentales para no fallar en esta prueba. Piso: Los ejercicios en el piso
se ejecutan con música, lo que distingue a este aparato. Esto brinda a las gimnastas
la oportunidad de dar un toque personal a su rutina de acuerdo al tipo de música
y coreografía que se elija. Es tarea de las jueces determinar el valor de cada
rutina, el cumplimiento de ciertos elementos obligatorios que las gimnastas deben
realizar en cada aparato y calificar la ejecución de los ejercicios realizados,
es decir, el carácter estético de la rutina. guadalajara, jalisco, mexico, convenciones,
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